绞股蓝茶是一种由 绞股蓝（学名：Gynostemma pentaphyllum）泡制而成的 草药保健茶。它具有多种功效和作用，主要包括降血压、降血脂、降血糖、益气健脾、化痰止咳、清热解毒等。绞股蓝茶的冲泡方法相对简单，将绞股蓝洗净、沥干水分后放入茶杯中，加适量沸水，盖上杯盖冲泡10-15分钟即可饮用
