社保局发放什么

社保局发放的主要是 社会保障卡（简称社保卡）。社保卡是由中华人民共和国人力资源和社会保障部统一规划，由各地方人力资源和社会保障部门面向社会发行的集成电路（IC）卡，用于人力资源和社会保障各项业务领域。

社保卡的作用非常广泛，持卡人不仅可以凭卡就医进行治疗，还可以依法办理养老保险事务、失业登记和求职登记等相关事宜。此外，社保卡还具备社会保障功能和金融功能，通过信息系统建设，逐步实现持卡人通过社会保障卡领取社会保险待遇，包括养老金、失业保险金、工伤保险定期待遇、各项社会保险一次性待遇领取、医疗费用等的报销返还，以及面向个人的各类就业扶持政策补贴等的领取。

对于退休人员的养老保险金，社保局会按月支付，企业退休人员的社会化管理服务意味着退休后，管理服务工作与原企业分离，养老金实行社会化发放，由社区服务组织提供管理服务。此外，工伤赔偿中，社保局也会支付相关费用，包括医疗费、住院治疗工伤的伙食补助费、辅助器具费用、护理费、一次性伤残补助金、一次性工伤医疗补助金等。

综上所述，社保局发放的社保卡及相关待遇包括：

1. 社会保障卡本身。

2. 养老保险金，包括按月支付的养老金、一次性领取的基本养老金等。

3. 工伤保险待遇，包括医疗费用报销、辅助器具费用等。

4. 失业保险金。

5. 其他社会保险待遇，如医疗费用报销返还、就业扶持政策补贴等。

建议：

退休人员应确保及时办理社保卡，以便顺利领取养老金和其他社保待遇。

工伤职工应及时向社保局申请工伤认定和待遇支付，以保障自身权益。

参保人员应定期查看社保卡账户，确保待遇按时足额发放。