要证明遭受胁迫，可以采取以下措施：证人证言：可以寻找目击者或其他知情人提供证词，证明当事人是在胁迫下行动的。书证：保存与胁迫相关的文件、邮件、短信、聊天记录等书面证据。物证：保留任何可能表明当事人处于胁迫状态的物品，如威胁信、工具或其他物品
