胃溃疡吃什么食物好养胃（胃溃疡患者怎么“养”好胃）

胃溃疡是生活中非常常见的一种慢性胃病，给患者造成的痛苦是比较强烈的，而且治疗周期较长，后期是很容易反复发作的。

因此对于胃溃疡的治疗，一直有着“三分靠治，七分靠养”的说法，如果在药物治疗的同时忽略肠胃养护的话，是很容易减慢治疗速度并影响治疗效果的。

今天就来给大家详细介绍一下胃溃疡患者在日常生活中到底应该怎么“养”。

1、少吃多餐

饭后腹胀、腹痛是胃溃疡患者最明显的疾病症状之一，所以为了减轻进食食物给胃溃疡患者带来的身体不适，建议患者朋友一定要养成少吃多餐的习惯。

切记不可一次性进食过饱，尤其是不能长期暴饮暴食，这对于疾病治疗是非常不利的。

2、细嚼慢咽

胃溃疡患者的消化能力是比较差的，所以在进食过程中一定要控制好进食速度，尽量做到每一口都细嚼慢咽。千万不要为了节省时间而选择快速进食、狼吞虎咽。

尤其是对工作较为繁忙、休息时间较紧张的上班族朋友来说，对此一定要提高重视，否则是很容易影响治疗效果并导致胃溃疡反复发作的。

3、远离酒精

胃溃疡是指胃粘膜受损后形成溃疡的一种疾病，所以在胃溃疡的治疗过程中，做好胃粘膜养护是非常重要的一点。

而想要实现这一目的，首先要做的就是严格远离酒精。提到酒精对人体健康造成的损伤，很多人想到的都只有肝脏功能受损。

事实上，经常饮酒除了易引发肝脏疾病外，对胃黏膜造成的不良刺激也是非常严重的，长期饮酒的人患各类肠胃疾病的几率都会比普通人高很多。

因此如果想要做好胃粘膜保养，尽快治愈胃溃疡的话，就一定要注意远离酒精。

4、多吃易消化的养胃食物

做好饮食调整对于胃溃疡的治疗也是会产生重大影响的。因此在日常生活中，胃溃疡患者一定要注意多吃养胃食物，远离难消化的伤胃食物。

生活中常见的养胃食物有山药、南瓜、小米、红薯、白萝卜、青菜等，大家可以根据口味偏好进行自主搭配。不过在烹饪过程中，一定要注意遵循少油、少盐、少辣原则。

而生活中常见的伤胃食物则有半熟肉类、发霉食物、火锅、麻辣烫、烟熏品、冰淇淋等，胃溃疡患者千万不要为了满足口腹之欲而过量食用此类食物，这种做法是很容易加重病情，引发消化功能严重下降的。

以上是胃溃疡患者需注意的养胃事项介绍。在患上胃溃疡以后，对于药物治疗和肠胃保养都要提高重视，因为只有双管齐下才能真正取得最理想的疾病治疗效果。

此外，还需特别提醒胃溃疡患者注意的一点是，胃溃疡作为慢性疾病，其治疗周期往往是比较漫长的。所以无论是药物治疗还是身体调养，都要做好长期坚持的准备，千万不要因病情暂时好转就终止治疗。