判断伴侣是否出轨可以通过以下一些迹象来进行观察:行为异常经常加班、晚归或频繁出差,且对行程保密。手机不离身,避免在你面前接听或查看手机内容。开始背着你接电话、发短信,或者对手机内容特别紧张。情绪变化情绪起伏不定,时而冷漠,时而热情,经常无故发脾气或找茬吵架。对你变得冷淡,不再主动交流或分享生活点滴。