在坐姿礼仪中，一般建议 坐满椅子的三分之二，并且脊背轻靠椅背。这样的坐姿能够让人感到舒适，同时展现出优雅和端庄的形象。具体来说，坐满三分之二的椅子可以确保身体的重心稳定，避免因重心不稳而摇晃，同时也有利于保持正确的坐姿，减少疲劳。此外，还有一些额外的坐姿要求：1. 起立时，右脚向后收半步而后起立。2
